Cos'è Terapia Craniosacrale?
Una tecnica manuale delicata che lavora con il sistema craniosacrale.
Benefici
- Calma profondamente il sistema nervoso e supporta il recupero da stress e traumi
- Allevia cefalee croniche, emicranie e tensione alla mandibola (ATM)
- Supporta il recupero post-infortuni e la guarigione post-chirurgica
- Efficace per neonati con trauma da nascita, coliche e difficoltà di allattamento
- Migliora la consapevolezza corporea e un senso di spaziosità interiore
Cosa Aspettarsi
Si rimane completamente vestiti su un lettino da massaggio. Il professionista usa un tocco estremamente leggero — spesso non più di cinque grammi di pressione — in punti chiave lungo la colonna vertebrale, il cranio e il sacro. La sessione è profondamente silenziosa e meditativa. Potreste notare movimenti sottili, calore, formicolio o rilasci emotivi. Le sessioni durano 60–90 minuti.
Domande Frequenti
- La terapia craniosacrale è uguale all'osteopatia?
- La terapia craniosacrale si è sviluppata dall'osteopatia cranica ma ora viene praticata in modo indipendente. Gli osteopati usano una gamma più ampia di tecniche; i terapisti craniosakrali si specializzano nel sistema craniosacrale.
- Chi può trarne maggior beneficio?
- La CST è particolarmente apprezzata per le condizioni legate allo stress, le cefalee croniche, il recupero post-trauma e i neonati. È abbastanza delicata per i neonati e gli anziani.