Cos'è Reiki?
Tecnica giapponese di guarigione energetica per la riduzione dello stress.
Benefici
- Induce un profondo rilassamento e riduce stress e ansia
- Supporta i processi naturali di guarigione del corpo
- Può ridurre dolore, affaticamento e disagio emotivo
- Non invasivo e sicuro come complemento alle cure mediche convenzionali
- Ripristina un senso di calma interiore, radicamento e presenza
Cosa Aspettarsi
Ci si sdraia completamente vestiti su un lettino da trattamento. Il professionista di Reiki posiziona le mani delicatamente su o appena sopra posizioni specifiche del corpo — testa, torso, arti — fermandosi in ogni posizione per diversi minuti. Potreste sentire calore, formicolio o una sensazione di pesantezza e rilascio. Le sessioni sono profondamente silenziose. Alcuni professionisti offrono anche il Reiki a distanza condotto in remoto.
Domande Frequenti
- Devo credere nel Reiki perché funzioni?
- I professionisti affermano che il Reiki funziona indipendentemente dalla credenza. La risposta di rilassamento che produce è misurabile e beneficia la maggior parte delle persone che lo ricevono con una mente aperta.
- Quali sono i diversi livelli di Reiki?
- Il Reiki Usui tradizionale ha tre livelli: Shoden (primo grado, mani-su), Okuden (secondo grado, simboli e guarigione a distanza) e Shinpiden (livello master, insegnamento). I sistemi occidentali presentano lievi variazioni.